Сайт працює у тестовому режимі. Попередня версія - http://bobradm.cg.gov.ua/old
back

ПАМ'ЯТКА. ЩОБ УБЕРЕГТИСЯ ВІД ТРАВМ ПІД ЧАС ОЖЕЛЕДИЦІ, ФАХІВЦІ ЗАКЛИКАЮТЬ ДОТРИМУВАТИСЯ ПЕВНИХ РЕКОМЕНДАЦІЙ:

18 січня 2018

• обирайте взуття на підошві з мікропористої чи іншої м’якої основи без підборів;

• натріть наждаковим папером підошву перед виходом;

• не тримайте руки в кишенях - це збільшує можливість падіння, а також важких травм, особливо переломів та струсів мозку;

• не поспішайте під час ходіння, не соромтесь «човгати» ногами, наступайте на всю підошву, коли робите крок, не піднімайте високо ноги (так краще відчувається рельєф покриття);

• при порушенні рівноваги відразу зігніть ноги в колінах, це також допоможе вам знизити висоту, якщо відчуваєте, що падіння не можна уникнути;

• при ходьбі під час ожеледиці центр тяжіння тіла спрямовуйте вперед;

• спускаючись чи піднімаючись сходами, тримайтеся за поручні, обов’язково ставте на сходинку обидві ноги;

• будьте морально готові до падіння;

• обходьте металеві кришки люків - як правило, вони покриті льодом;

• очікуючи на громадський транспорт, тримайтеся подалі від краю зупинки, адже ви, або хтось поруч, можете ненароком послизнутися та потрапити під колеса;

• будьте уважні на тротуарі - автомобіль може занести або водієві не вдасться вчасно загальмувати;

• враховуйте, що гальмівний шлях автомобіля на слизькій дорозі збільшується в 4-5 разів, тому варто переходити вулицю лише на зелене світло або через підземні переходи;

• небезпечними є прогулянки в ожеледицю в нетверезому стані, адже сповільнюється реакція та чутливість до болю, при наявності травми постраждалі своєчасно не звертаються до лікаря;

• людям похилого віку краще у «слизькі дні» не виходити на вулицю, проте за потреби вийти візьміть із собою палицю з гумовим наконечником або з шипом;

• якщо через деякий час після падіння ви відчули головний біль, нудоту, біль у суглобах, з’явилися набряки або різкий сильний біль у місці забиття, терміново зверніться до лікаря у травмпункт, щоб уникнути ускладнень.

Козелецьке відділення управління
виконавчої дирекції Фонду соціального страхування
України в Чернігівській області
Array
(
    [Анонси] => Array
        (
            [cnt] => 4
            [data] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [id] => 319168
                            [head] => 
                            [title] => 
                            [text] => 23 листопада відбудеться мітинг "Час досі не загоїв рану" 
                            [titPhotolnk] => 
                            [titPhoto] => 
                            [dt] => 23-11-2018
                            [tm] => 11:00
                            [lnk] => index.php?id=319168&tp=page&cols=2
                            [lnk_anons] => index.php?id=319168&tp=anons&cols=2
                        )

                    [1] => Array
                        (
                            [id] => 319164
                            [head] => 
                            [title] => 
                            [text] => 20 листопада з 08.00 до 13.00 - 13.45 до 17.00 особистий прийом голови 
                            [titPhotolnk] => 
                            [titPhoto] => 
                            [dt] => 20-11-2018
                            [tm] => 11:00
                            [lnk] => index.php?id=319164&tp=page&cols=2
                            [lnk_anons] => index.php?id=319164&tp=anons&cols=2
                        )

                    [2] => Array
                        (
                            [id] => 316834
                            [head] => 
                            [title] => 
                            [text] => 16 листопада 2018 року 3 11.00 до 13.00 відбудеться прямий телефонний 
                            [titPhotolnk] => 
                            [titPhoto] => 
                            [dt] => 16-11-2018
                            [tm] => 11:00
                            [lnk] => index.php?id=316834&tp=page&cols=2
                            [lnk_anons] => index.php?id=316834&tp=anons&cols=2
                        )

                    [3] => Array
                        (
                            [id] => 316835
                            [head] => 
                            [title] => 
                            [text] => 6 листопада з 08.00 до 13.00 - 13.45 до 17.00 особистий прийом голови 
                            [titPhotolnk] => 
                            [titPhoto] => 
                            [dt] => 06-11-2018
                            [tm] => 08:00
                            [lnk] => index.php?id=316835&tp=page&cols=2
                            [lnk_anons] => index.php?id=316835&tp=anons&cols=2
                        )

                )

        )

    [qr] => Array
        (
            [getDataLastVideo] => SELECT * FROM web_area.pages	WHERE id_menu=-2 and id_org=12 and create_date < now() AND activ='t' ORDER BY create_date DESC LIMIT 1
            [getDataSlider] => SELECT id, head,title, create_date FROM web_area.pages WHERE id_menu=25448 and activ='t' ORDER BY pn
        )

    [Основные установки] => Array
        (
            [pageType] => title
            [pageColumn] => 0
            [id] => 279797
            [menu] => 0
            [template] => templates/uk/title.php
        )

)